БлогМарины Напреенко

Полезные статьи о тревоге, отношениях, пищевом поведении, самооценке, выгорании и пути к себе

Любовь как процесс: стадии взросления в отношениях

Любовь каждый понимает по-своему: как действие, близость, чувство или выбор. Разбираем, как она развивается, чем отличается от страсти и какие признаки говорят о взрослых отношениях.

5 мин

Плизерство: желание быть хорошим и удобным

Желание быть хорошим для окружающих может быть таким сильным, что человек забывает о себе. Разбираем, откуда берется плизерство, как оно проявляется и как выйти из позиции удобного для всех.

7 мин

Депрессия: как она проявляется и что делать

О депрессии много написано, но она часто остается загадкой. Разбираем, как она звучит внутри, на что влияет и какие первые шаги помогают бережно поддержать себя.